7 Manfaat Mendengarkan Musik di Pagi Hari

  Klinik Musik — Sahabat musik mendengarkan musik setelah bangun tidur atau di pagi hari  ngg kalah baiknya kayak olah raga di pagi hari, hahaha bagaimana bisa ?, Saat bangun tidur tubuh membutuhkan waktu untuk kembali sadar, kembali pulih dari tidur dan tentunya membuat otot – otot kaku, nah dengan mendengarkan musik yang dapat membuat tenang diri anda, bukan lagu Rock ataupun lagu – lagu galau haha … dengarkanlah lagu sesuai kondisinya. So .. Langsung aja simak baik – baikkk .. Cihuuuyy 😀

 1. Melemaskan Otot

Otot kaku dan tegang biasanya disebabkan oleh stres serta ketegangan dalan melakukan aktifias sehari-hari. Dan biasanya oto yang paling sering mengalami tegang adalah bagian bahu, leher, serta punggung dan pinggang, Nah dengan kita mendengarkan musik yang santai ternyata dapat membantu melemaskan otot-otot kita yang tegang sehingga mendengarkan musik di pagi hari sangat baik agar sebelum memulai aktifitas, otot anda sudah lemas dan siap untuk memulai hari. Baca lebih lanjut